時差ぼけを寝ずに治す方法を取ってみてる「黄色F改」です。寝るのは2時過ぎと決めた。で、朝まで寝ちゃう。そして、睡眠不足のまま過ごし、0時辺りで寝る。これでどうだ!強烈眠いです。。。たまりません。。。今回はドイツで10月の話し。休みを貰ったも…
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